El Masaje Californiano es una modalidad integradora que consiste en movimientos largos y lentos, compresiones rítmicas, balanceo y estiramientos suaves. La integración es uno de los aspectos más importantes del Masaje Californiano. El movimiento largo da la experiencia de la integridad y la interconexión del cuerpo. Otra función importante es la relajación. Cuando se realiza un movimiento largo en el contexto de un Masaje Californiano, se desarrolla una especie de relajación dentro del sistema nervioso que es profunda y actúa como un apoyo importante para estimular los sistemas curativos naturales del cuerpo.